星期六, 10月 12, 2013

早餐肉一丁DIY

湯尼邦又偷懶好久了
記得在2006年有PO一篇火腿出前一丁製作
這次要來挑戰難度更高的早餐肉出前一丁(餐肉一丁)
說很難的原因並不是很難料理
而是早餐肉實在很難在台灣取得
在網路上查了很多資料
才知道只有兩個地方買得到
好市多有賣
但是一次要買6罐
平均一罐只要108

另外要單買的話
就只能去惠康超市Welcome
單買一罐150
還是湯尼邦上次去台北載回來的
廢話不多說
馬上來解說怎麼料理
拆開罐頭裡面是一大陀早餐肉
用刀切片
在平底鍋上用小火煎
鍋底不用放油
利用早餐肉內搾出來的油就可以了
 兩面煎到稍微偏黃

當然主角是少不了出前一丁


煮好的麵上面鋪燙過的青江菜和煎過的早餐肉片就大功告成啦
這回沒仔細品嚐還沒發現到
早餐肉原來那麼鹹
一碗麵大概放個兩片味道剛好
餐肉配著麵條吃還不錯


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